Čaj od gloga se tradicionalno koristi za liječenje i sprečavanje kardiovaskularnih tegoba.
Jako dobro utiče na anksioznost, nervozu i napetost, a sadrže mnoge fitokemikalije koje mogu djelovati pozitivno na zdravlje osobe.
Plod gloga je mesnat i pomalo je trpkog okusa, ali se od njega mogu praviti džemovi i marmelade, ističu stručnjaci s prirodoslovnog portala Plantea.
Jestivi su i listovi, ali se sušenjem koriste za pripremu ljekovitog čaja, kao i cvjetovi.
Danas se glog može pronaći u svim bolje opremljenim prodavaonicama zdrave hrane u obliku čaja, tinkture ili dodataka prehrani.
Najjednostavniji oblik upotrebe gloga je u obliku biljnog čaja.
LJEKOVITA SVOJSTVA GLOGOVOG ČAJA
- zaštita stanica od oštećenja zbog bogatog antioksidativnog sastava,
- podržavanje rada imunološkog sustava,
- snižava krvni tlak,
- može sniziti koncentraciju “lošeg” kolesterola u krvi,
- djeluje smirujuće na organizam,
- poboljšava probavu,
- poboljšava zdravlje srca i krvožilnog sustava.
Čaj od gloga je najpoznatiji u narodu po svom ljekovitom djelovanju na srce i krvožilni sustav.
Mnoga istraživanja potvrđuju da pacijenti koji boluju od bolesti srca pozitivno reagiraju nakon konzumacije gloga, manje se umaraju i manje doživljavaju simptome poput nedostatka daha i “preskakanja” otkucaja srca.
Čaj od bobica i cvjetova gloga može se koristiti kod problema s kožom.
Kako bi se uočilo poboljšanje u općem zdravlju potrebno je konzumirati čaj nekoliko mjeseci s pauzama. Prije konzumiranje obavezno se posavjetujte s liječnikom kako biste se upoznati s mjerama opreza.
UPUTE ZA PRIPREMU ČAJA OD GLOGA:
Stavite 1 – 2 čajne žličice osušenih cvjetova u šalicu kipuće vode.
Potom poklopite i ostavite da odstoji 10-tak minuta.
Potom procijedite i ispijate maksimalno 3 šalice dnevno.
Okus je kombinacija gorkastog i kiselkastog.
Možete ga začiniti po želji s malo meda ili cimeta.
Maksimalna dnevna doza gloga je 500 miligrama.
Nakon 3 tjedna poželjno je kratko pauzirati sa čajem pa onda nastaviti.
Ostajte zdravi.
