Disajni putevi po hladnom vremenu su pod povećanim pritiskom. Infektivne bolesti i prehlade počinju da testiraju naše telo na snagu. A kad se jednom razbolimo, dugo patimo od kašljanja, ne znajući koje tablete ili apotekarske sirupe uzimati.
Istovremeno, malo ljudi se seća narodnih metoda, koje ne samo da su efikasne, već i deluju nežno, ne izlažući telo stresu.
I danas uredništvo “Dnevnog Magazina” će vam reći kako da očistite pluća kod kuće koristeći sirup od šargarepe. Divan lek koji će pomoći u uklanjanju flegma, pa čak i toksina.
U ovom narodnom leku šargarepa igra ključnu ulogu. Narandžasto povrće se smatra ne samo izvorom osnovnih vitamina i minerala, već i snažnim antioksidansom. Zahvaljujući šargarepi, čak i zagriženi pušači koji pate od upornog kašlja mogu da očiste disajne puteve.
SASTOJCI:
500 g oljuštene šargarepe
4 kašike meda
voda
PRIPREMA:
Oljuštenu šargarepu isecite na kockice, dodajte vodu i kuvajte na laganoj vatri dok ne omekša.
Šargarepu zgnječite dok ne postane glatka. Dodajte med i temeljno mešajte.
Uzmite 4 kašike ovog sirupa dnevno, a disanje će uskoro postati lakše. Najvažnije je da ne zaboravite da se obratite lekaru radi mogućih kontraindikacija.
Šargarepni sirup donosi druge koristi za telo: smanjuje nivo holesterola, poboljšava varenje, štiti srce, pa čak i smanjuje verovatnoću razvoja karcinoma.
Zbog sadržaja vitamina, proizvod jača kosti i zube, poboljšava stanje kože. Pored toga, šargarepa blagotvorno deluje na vid, pa je svakako vredno uključiti je u jesensko-zimsku ishranu u bilo kom obliku.
IZVOR:DNEVNI.RS
