Skip to content

Portal zdravog života

Portal zdravog života

  • Home
  • Vesti
  • LifeStyle
  • Recepti
  • Zdravlje
  • Privacy Policy
Watch Online
  • Home
  • 2024
  • January
  • 5
  • ZA ZDRAVU JETRU: Napitak koji jača krv i uveliko popravlja zdravlje jetre

ZA ZDRAVU JETRU: Napitak koji jača krv i uveliko popravlja zdravlje jetre

  • Regulisanje krvnog pritiska

    Cvekla prirodno sadrži velike količine nitrata, koje tijelo pretvara u dušikov oksid. Ovaj spoj proširuje krvne žile, što poboljšava protok krvi i smanjuje ukupni krvni tlak.
  • Smanjivanje upale
  • Sprečavanje anemije

Anemija može uzrokovati glavobolju i umor.
Cikla je bogata željezom, bitnom komponentom crvenih krvnih stanica.

Ljudi koji imaju nisku razinu željeza ponekad mogu razviti stanje koje se naziva anemija. Dodavanje izvora željeza u vidu cvekle prehrani može smanjiti rizik od ovog stanja.

  • Zaštita jetre

Sok od cikle sadrži antioksidanse, vitamin A, vitamin B-6 i željezo. Ovi spojevi pomažu u zaštiti jetre od upala i oksidativnog stresa, a istovremeno povećavaju njezinu sposobnost uklanjanja toksina iz tijela.

Danas sa vama dijelimo dva recepta sa cveklom koji su nas lično oduševili:

Sastojci koji će vam biti potrebni:

  • 1 veća cvekla
  • 1 veća šargarepa
  • 1 pomorandža
  • 1 kašičica meda

Upute za pripremu napitka:

Cveklu i šargarepu očistite, a pomorandžu ocijedite, pa pomješajte u blenderu i izmiksajte. Pomorandža će fino zasladiti sok i neutralisat će jak ukus cvekle, a za još slađi ukus dodajte malu kašičicu meda u sok i dobro promješajte.
Sok možete i procijediti ako želite.

Recept za sok od cvekle i jabuke

Sastojci koji su vam potrebni:

  • 1 cvekla
  • 1 zelena jabuka
  • 1 šaka spanaća
  • 1 kašičica meda

Kako ga spremiti:

Ovo je prava vitaminska bomba, i ne samo vitaminska. U ovom soku nalaze se svi bitni nutrijenti koji će nahraniti vaš organizam i dati vam energije za dobar dan. Zato je ovaj smuti odličan izbor za doručak.

Cveklu oljuštite, a jabuku samo dobro operite. Ubacite u blender, dodajte šaku spanaća i med pa izblendirajte, i sok je spreman.

Kako i koliko koristiti:

Jedna čaša od 250 mililitara dnevno je dovoljna.
Spremite i vi neki od ovih recepata i uživajte u mnogim blagodatima cvekle.

Spremite i vi neki od ova dva napitka.

Prirodno, a zdravo!

(Visited 16,196 times, 1 visits today)

Continue Reading

Previous: Znate li koliko je moćan tamjan?
Next: VEOMA BRZO I EFIKASNO: Riješite se bakterija u želudcu uz pomoć ovog recepta…

Povezane price

KAD JE JETRA PREPUNA TOKSINA I VI SE DEBLJATE: Recept koji u potpunosti čisti jetru od masti…

KAD JE JETRA PREPUNA TOKSINA I VI SE DEBLJATE: Recept koji u potpunosti čisti jetru od masti…

July 3, 2025
RECEPT KOD MASNE JETRE: Pomaže pri čišćenju i izbacivanju masti i toksina iz tijela…

RECEPT KOD MASNE JETRE: Pomaže pri čišćenju i izbacivanju masti i toksina iz tijela…

July 3, 2025
ČAJ OD LISTOVA SMOKVE: Preporučuje se kod ljudi sa astmom i koji pate od dijabetesa…

ČAJ OD LISTOVA SMOKVE: Preporučuje se kod ljudi sa astmom i koji pate od dijabetesa…

July 2, 2025

Popular posts:

  • gasoviv-620×323-1Znate li ŠTA ISPUŠTANJE GASOVA GOVORI O VAŠEM…
  • Namnlos-9 – 2022-06-08T195441.276 (11) – 2022-12-20T190128.262 – 2023-03-17T191724.938NAPITAK PRED SPAVANJE: Jetra se čisti dok spavate,…
  • hhh-1-678×381-1-668×334.jpgZNATE LI ZA “FLOGOCID” MAST? Evo koliko je…
  • 496153_stomak01-profimedia-profimedia_lsKARDIOLOG NAPRAVIO SUPER ZDRAVI JELOVNIK: Evo kako…
  • 1-185-860×459DEBLJATE SE JER JE JETRA PREPUNA MASTI: Recept koji…
  • VAZELIN-678×381Vazelin trenutno najtraženija krema na svijetu zbog…
  • ee-4-576×384-1-2OVA TERAPIJA MI JE SPASILA ŽIVOT: Svaku večer sam…
  • lacek-678×381-1Kako sam očistila MASNU JETRU i debelo crijevo uz…
  • 14908375_713029855527671_8923565965788034262_nNapitak za ravan stomak i tanje butine: 3 kg i 10 cm…
  • colorofeggsrevealaboutchickenfeatured-830×0Pogodite koje jaje od ova tri sa slike dolazi od…

Mozda ste propustili

KAD JE JETRA PREPUNA TOKSINA I VI SE DEBLJATE: Recept koji u potpunosti čisti jetru od masti…

KAD JE JETRA PREPUNA TOKSINA I VI SE DEBLJATE: Recept koji u potpunosti čisti jetru od masti…

July 3, 2025
RECEPT KOD MASNE JETRE: Pomaže pri čišćenju i izbacivanju masti i toksina iz tijela…

RECEPT KOD MASNE JETRE: Pomaže pri čišćenju i izbacivanju masti i toksina iz tijela…

July 3, 2025
ČAJ OD LISTOVA SMOKVE: Preporučuje se kod ljudi sa astmom i koji pate od dijabetesa…

ČAJ OD LISTOVA SMOKVE: Preporučuje se kod ljudi sa astmom i koji pate od dijabetesa…

July 2, 2025
PIJE SE JEDNA ČAŠA DNEVNO: Stari njemački recept za čišćenje arterija od masti i toksina…

PIJE SE JEDNA ČAŠA DNEVNO: Stari njemački recept za čišćenje arterija od masti i toksina…

July 2, 2025
  • Contact Us
  • About Us
  • DMCA
Copyright © All rights reserved. | DarkNews by AF themes.