Ovaj napitak od 3 namirnice će istopiti salo oko struka
Sastojci koji vam trebaju su
- zeleni čaj,
- lovorov list i
- cimet.
800 ml vode prokuhajte pa dodajte 1 štapić cimeta, potom tri lovorova lista i supenu žlicu zelenog čaja da odstoji 15 minuta.Popijte prvu šolju na potpuno prazan stomak. Drugu poslije doručka, a treću pred spavanja.Najktiričnija mjesta će se početi topiti, kod većine nas je struk, pa odatle prvo kreće mršavljenje.
Zeleni čaj sadrži i kofein koji stimulira probavu. Količina kofeina je manja nego u kafi što je dobro jer se čaj može piti više puta dnevno bez da se unese previše kofein.Lovorov list ima aktivne satojke koji u njemu pomažu u čišćenju organizma od štetnih tvari.
Antioksidansi iz cimeta stabiliziraju razinu šećera u krvi i smanjuju žudnju za ugljikohidratima.Istraživanja su pokazala da uzimanjem samo pola kašičice cimeta na dan možete smanjiti količinu lošeg kolesterola i da pomaže kod topljenja masnih naslaga.Ukoliko uključite vježbanje, cijeli proces ćete znatno ubrzati.Izvor: novi
