Skip to content

Portal zdravog života

Portal zdravog života

  • Home
  • Vesti
  • LifeStyle
  • Recepti
  • Zdravlje
  • Privacy Policy
Watch Online
  • Home
  • 2023
  • February
  • 22
  • SUPA KOJA JAČA IMUNITET: Prirodna zaštita od prehlade i virusa, sadrži vitamin C, vitamin D i cink (RECEPT)

SUPA KOJA JAČA IMUNITET: Prirodna zaštita od prehlade i virusa, sadrži vitamin C, vitamin D i cink (RECEPT)

Supa je jelo kojem se uvek vraćamo tokom pehlade i hladnih dana, ali redovno konzumiranje supe koja je bogata hranljivim sastojcima sa vitaminima i mineralima može biti ukusan način da ojačate imuni sistem.Predlažemo vam recept za supu koja je bogata vitaminima C i D, cinkom i antioksidantima. Preporučuje se kod prehlada, respiratornih tegoba, upala, infekcija i problema sa sinusima.

Sastojci:

  • – 2 kašike maslinovog ulja
  • – 1 1/2 šolje seckanog luka
  • – 3 stabljike celera, tanko iseckane
  • – 2 velike šargarepe, isečene na kolutove
  • – Šampinjoni 500 g
  • – 5 čena belog luka
  • – 8 šolja neslanog pilećeg temeljca
  • – 4 grančice majčine dušice
  • – 2 lovorova lista
  • – 100 g leblebije iz konzerve
  • – 200 g iseckanih pilećih prsa bez kostiju
  • – 1 1/2 kašičice soli
  • – 1/2 kašičice slatke crvene paprike
  • – 350 g iseckanog lista kelja (bez stabljika)
  • – 1/2 kašičica bibera

Priprema:U pileći temeljac sipajte maslinovo ulje, pa ostavite da se zagreje na srednjoj vatri. Dodajte luk, celer, šargarepu i kuvajte 5 minuta uz povremeno mDodajte majčinu dušicu, lovorov list i leblebije, a zatim piletinu, so i mlevenu papriku. Ostavite da se kuva oko 25 minuta.Nakon toga dodajte u supu liske kelja, pa kuvajte još 5 minuta. Izbacite iz supe majčinu dušicu i lovorov list. Jedite dok je toplo, a ostatak možete do dva dana čuvati u frižideru.Izvor: Lovesensa

(Visited 694 times, 1 visits today)

Continue Reading

Previous: Čisti krv i jetru, sprečava znojenje: Moćna biljka koja raste svuda oko nas
Next: BILJKE KOJE MORATE IMATI: Štite od štetnog dima cigareta, hemikalija, zračenja…

Povezane price

„Roditelji koji rade ove 4 stvari odgajaju dijete koje im neće pomoći kad ostare“ – Poručuje psiholog

„Roditelji koji rade ove 4 stvari odgajaju dijete koje im neće pomoći kad ostare“ – Poručuje psiholog

June 17, 2025
Ne trebaju ti leptirići u stomaku, treba ti neko ko umiruje tvoj nervni sistem – Poruka psihologa

Ne trebaju ti leptirići u stomaku, treba ti neko ko umiruje tvoj nervni sistem – Poruka psihologa

June 17, 2025
Kada se dobroj ženi nanese bol, ona ne viče, već sakrije svoju patnju i tiho se udaljava

Kada se dobroj ženi nanese bol, ona ne viče, već sakrije svoju patnju i tiho se udaljava

June 17, 2025

Popular posts:

  • gasoviv-620×323-1Znate li ŠTA ISPUŠTANJE GASOVA GOVORI O VAŠEM…
  • Namnlos-9 – 2022-06-08T195441.276 (11) – 2022-12-20T190128.262 – 2023-03-17T191724.938NAPITAK PRED SPAVANJE: Jetra se čisti dok spavate,…
  • hhh-1-678×381-1-668×334.jpgZNATE LI ZA “FLOGOCID” MAST? Evo koliko je…
  • 496153_stomak01-profimedia-profimedia_lsKARDIOLOG NAPRAVIO SUPER ZDRAVI JELOVNIK: Evo kako…
  • 1-185-860×459DEBLJATE SE JER JE JETRA PREPUNA MASTI: Recept koji…
  • VAZELIN-678×381Vazelin trenutno najtraženija krema na svijetu zbog…
  • ee-4-576×384-1-2OVA TERAPIJA MI JE SPASILA ŽIVOT: Svaku večer sam…
  • lacek-678×381-1Kako sam očistila MASNU JETRU i debelo crijevo uz…
  • 14908375_713029855527671_8923565965788034262_nNapitak za ravan stomak i tanje butine: 3 kg i 10 cm…
  • colorofeggsrevealaboutchickenfeatured-830×0Pogodite koje jaje od ova tri sa slike dolazi od…

Mozda ste propustili

„Roditelji koji rade ove 4 stvari odgajaju dijete koje im neće pomoći kad ostare“ – Poručuje psiholog

„Roditelji koji rade ove 4 stvari odgajaju dijete koje im neće pomoći kad ostare“ – Poručuje psiholog

June 17, 2025
Ne trebaju ti leptirići u stomaku, treba ti neko ko umiruje tvoj nervni sistem – Poruka psihologa

Ne trebaju ti leptirići u stomaku, treba ti neko ko umiruje tvoj nervni sistem – Poruka psihologa

June 17, 2025
Kada se dobroj ženi nanese bol, ona ne viče, već sakrije svoju patnju i tiho se udaljava

Kada se dobroj ženi nanese bol, ona ne viče, već sakrije svoju patnju i tiho se udaljava

June 17, 2025
„Ne dozvoli pokvarenim ljudima da upravljaju tvojom glavom – čak ni najbližima.“ – Jasna poruka psihologa

„Ne dozvoli pokvarenim ljudima da upravljaju tvojom glavom – čak ni najbližima.“ – Jasna poruka psihologa

June 17, 2025
  • Contact Us
  • About Us
  • DMCA
Copyright © All rights reserved. | DarkNews by AF themes.