Zdravlje

Spriječite prve znakove menopauze, teške bolesti i starenje uz ove semenke. Sjemenke su odličan izvor vitamina i...

“Plank“ je jedna od najpopularnijih i najefikasnijih vježbi širom svijeta. Ona tjera na rad, ne samo stomačne,...

Sasi’ dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi...

Mnogi tvrde da ćete svakog jutra imati po 1 kg manje, a dijetu treba da držite onoliko...

Evo jednog odličnog recepta koji, osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, ima 3 zdravstvena efekta:...

Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšvaju...

Evo šta sve sadrži jedna porcija! Sardine su prepune važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo...

Novozelanđanka je bila zavisna od hrane, a onda je uz ovaj jelovnik drastično smršala. Ariana Omipi (24)...

Posle ovih činjenica ješćete ga svaki dan. Sada je sezona krastavaca, koji su puni vitamina, minerala i...

Većina režima za mršavljenje dat će vam željene rezultate ali će vaše tijelo lišiti esencijalnih hranjivih tvari....