Sve sastojke već imate u kući!
Uporni kašalj je jedan od najneprijatnijih simptoma prehlade i gripa, a kako je odskora otkriveno, i zaraze korona virusom.
Naš narod od davnina ovaj problem liječi prirodom, a pored bijelog sleza koji je priznati antiseptik i jedno od najboljih sredstava za ublažavanje kašlja, postoje i neki drugi lijekovi koji će umnogome pomoći…
Toplo mlijeko sa žalfijom
U 250 m mlijeka dodati 1 supenu kašiku žalfije i kuvati na laganoj vatri do ključanja. Kad mlijeko proključa, skloniti ga sa šporeta.
U napitak dodati i 1 kašičicu putera, poklopiti i ostaviti da odstoji 15 minuta. Napitak procijediti i dodati kašičicu meda i prstohvat kurkume i sve dobro promješati. Popiti sat vremena prije spavanja.
Zahvaljujući visokom procentu eteričnih ulja koja sadrže antibakterijska i antiiflamatorna dejstva, kao i velikoj količini fosforne kiseline, vitamina C, B1, P i tianina, žalfija djelotvorno rješava problem upornog kašlja.
Sirup od meda i đumbira
U posudu staviti 4 kašičice kvalitetnog meda, i glavicu isjeckanog crvenog luka i narendana 3 manja komada (velične palca) svježeg đumbira.
Sve dobro sjediniti i ostaviti preko noći da odstoji, kako bi med apsorbovao sastojke iz luka i đumbira. Naredno jutro izvaditi sastojke iz meda, pa uzimati po jednu kašičicu, pet do šest puta u toku jednog dana.
Đumbir u sebi sadrži flavanoid, kvercetin i fenole, koji imaju antioksidantska i antivirusna svojstva.
Napitak od limuna i lovora
Prokuvati 250 ml vode, pa dodati 6 listova lovora i kuvajte poklopljeno od 6-10 minuta. Izvaditi listove lovora, sipati u posudu u kojoj će se pripremati sirup, pa umješati 6 kašika smeđeg šećera i iscijediti cijeli limun.
Dobro promješati i sačekati da se sav šećer istopi. Uzimati po kašičicu nekoliko puta dnevno.
Ovaj napitak je veoma djelotvoran u suzbijanju suvog kašlja.
Izvor: mondo
