Kao visoko cijenjena biljka, Ginseng ima velike mesnate korijene (njihov glavni izvor hranljivih materija) i obično se nalazi u Sjevernoj Americi i određenim hladnijim područjima Azije. Ginseng je tradicionalno uzet za pomoć nizu zdravstvenih stanja.
Potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdila njegova korist kao dodatak.
Međutim, tvrdi se da su ginsenozidi, hemijske komponente koje se nalaze u ginsengu, odgovorne za klinički efekat biljke.
Zdravstvene prednosti ginsenga su:
– Aktivira cirkulaciju krvi
– Ispušta krvne ugode
– Oslobađa glavobolje
– Stimuliše mozak, sprečava njegove mikro-infarkte
– Poboljšava koncentraciju
– Pomaže u ispunjavanju efikasnosti rada, idealno za ljude koji rade
– Koristi se za depresiju, anksioznost, stres i poboljšanje raspoloženja.
– Obezbeđuje tijelo vitaminom B1, B2, E i C, gvožđem, manganom i kalcijumom
– Poseduje antiinflamatorna svojstva
– Povećava memoriju i usporava progresivni gubitak
– Zaštita je arterija sa slabostima
– Preporučuje se u liječenju anemija, dijabetesa, gastritisa, astme, nesanice, bol u zglobovima itd.
Kako biste ojačali svoje sjećanje, preporučujemo da uzmete 120 mg dnevno za gubitak pamćenja podeljenog na 3 doze od 40.
Moćni efekti supstance Ginsenga osećaju se u mozgu nakon sat vremena.
Ovo je dokazano elektroencefalogramima.
Takođe je efikasan u slučajevima Alzchajmerove bolesti, kao i u slučajevima senilske demencije.
Kontraindikacije:
Djeca mlađa od 18 godina ne smiju koristiti ovu biljku. Izbegavajte da ga unosite noću prije spavanja.
