Da bismo zaboravili put do apoteke, dovoljno je da sledimo ova jednostavna pravila o kojima naši lekari ne govore.
Ovo su jednostavni, ali pouzdani zakoni prema kojima svaka osoba može da bude zdrava i dugovečna, pod uslovom da ih se pridržava:
Ključni zakoni zdravlja:
Sama reč “bolest” kod nas izaziva negativnu reakciju, čak i nesvesno. U stvari, nema bolesti. Postoje određeni uslovi koji se mogu ispraviti. A misao ima izuzetnu moć.
Opšte zdravlje
Dobra profilaksa protiv bilo kog gripa je vodonik peroksid. On uključuje atomski kiseonik potreban telu. Način upotrebe: 15 do 20 kapi 3% hidrogen peroksida razređenog sa 1/4 šoljice vode. Ubacite špricom prvo u jednu nosnicu, pa zatim u drugu. Atomski kiseonik ubija viruse, gljivice, mikrobe, ćelije raka, helminitičke invazije. A normalne ćelije ne pate.
Pravilno disanje
Uz pomoć disanja mogu se lečiti mnoge bolesti. Važno je posmatrati pravilan odnos ugljen – dioksida i kiseonika u telu. Dobro je disati ovako: mali udah i vrlo spori izdah. I ne dišite 1 minut (pauza).
Korisno je da se držite ovog ritma disanja tokom 1 sata (ukupno). Udisaj do izdisaja treba biti interziteta 1 :10. Dok zadržavamo dah, potreban ugljen dioksid se nakuplja u telu.
Virusi
Morate biti prijatelji sa virusima. Bez virusa ne možemo da živimo. Oni su pomalo slični ljudima: takođe imaju DNK, hromozome. Zbog toga je važno ne paničiti, već preduzeti razumne mere kako bismo neutralizovali viruse.
Mobilni telefoni
Zašto deca često imaju tumor mozga, problem nervnog sistema, te probleme sa vidom? U Japanu je deci mlađoj od 10 godina zabranjen mobilni telefon. Ovo direktno oštećuje nervni sistem.
Voda
Ne možemo da živimo bez vode. Ljudi s godinama prestaju da piju vodu, ali bez vode nema strujanja u organizmu. U ćelijama ima na hiljade mitohondrija – sićušnih elektrana na vodu.
Voda je moćan energetski sistem. Ako pričamo o kafi, čaju i drugim pićima – to nije voda, to ne deluje dobro na zdravlje. Telo mora da se oslobodi, a čista voda je taj spas. Zimi morate piti najmanje 1,5 l vode, a leti najmanje 2 l vode.
Kako piti vodu?
– Pre obroka 10 do 15 minuta.
– Dok jedete, ni jedan gutljaj.
– Nakon jela (ako ste jeli meso – najmanje 2 sata, posle čorbice – nakon sat i po.)
– Ako popijete barem jedan gutljaj, razblažili ste hlorovodoničnu kiselinu u stomaku i hrana se neće probaviti.
– Pre obroka popijte 2 čaše vode.
Kako pripremiti čistu vodu?
Uveče sipamo vodu u teglu.
Ujutru procedimo, uklanjajući sedimente.
Vodu stavimo da provri dok se ne pojave sitni mehurići.
Poklopimo, ostavimo da se ohladi.
Ova voda je struktuirana. Dobra je naredna 3 sata.
Ovakvu vodu pijemo uveče i ujutru. Uveče možete prokuvati novu vodu i pripremiti još jednu dozu čiste vode.
Kretanje je od vitalnog značaja
Svi sistemi mišića treba da rade. Svakodnevno je potrebno da šetate i da radite čučnjeve.
Korisno je da pokrenete zadnjicu, jer zbog toga što sedimo to je najranjiviji deo tela. Iz zadnjice rastu noge, kičma tamo završava i veoma je bitno da je ovaj deo tela u pokretu.
Meso
Meso je težak, mrtav proizvod. Na primer, ljudi sa Kavkaza imaju običaj da meso jedu samo onda kada im dolaze dragi gosti. Meso se ne zamrzava, već se pojede odamh kada se jagnje zakolje. Meso je mnogo teško za probavu i stvara trulež u organizmu. Preporuka je da se jede što više povrća i biljne hrane.
Živite sa čistim mislima
Šta možete da poklonite – poklonite! To je najvažnija stvar i pozitivan stav. Sve negativne misli, negativna energija deluje protiv vlasnika. Ne zavidite, ne gomilajte ljutnju u sebi.
Pogledajte video:
Izvor: stil.kurir.rs
